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如何面对跳槽后对待新工作的力不从心感
作者: 时间:2018-1-4 阅读:721次

如今,跳槽早已不是什么新鲜事,很多人都有跳槽的经历。跳槽后会经历几个心理阶段:一开始对新工作的憧憬会让人产生“盲目乐观”的情绪,一旦求职成功便信心满满。这一阶段就像新入职一样,对工作充满热情,干劲十足。当时间长了以后,渐渐发现工作和预期不一致,也发现了工作中的困难,积极性受到打击,产生受挫心理。累积的挫败感和失落感让人后悔、迷惘,甚至想再跳槽。最后,经过了心理考验,多数人会对工作逐渐适应,逐渐融入新的单位,客观看待得失,在心态上开始“着陆”。

有这一困惑的员工显然正处于第二阶段,发现新的工作任务与环境需要重新学习业务内容,感觉自己力不从心。而此时,最重要的是调整心态,树立信心。

(1)认识到事物的两面性,多关注积极的方面就像每个硬币都有正反两面一样,任何事也都有两面性,如果只想着消极的一面,那人生将会很黑暗。想一想当初跳槽的原因,肯定是新的单位有吸引你的地方,新单位的优势可以给自己增加动力。不要被眼下的困难打倒,看到单位的前景和自己今后的发展可能性。而且不要把重新学习业务内容当做一件坏事,有困难才有进步,而且你并非从零开始,在之前那个单位学习的技能同样可以在新单位中加以运用,你的经历也能帮助你用不同的视角解决工作中的难题,数不清的成功人土的事迹告诉我们,挑战与机遇并存。

(2)相信自己的能力学会自我激励,强化自信心。虽然说跳槽到一个新的单位,工作内容、工作环境、业务内容都可能是之前从未接触过的,但这不意味着自己的能力也为零。学习能力、工作模式、基础任务等都是可以迁移的,重要的是要相信自己能够胜任。在工作中发现自己的长处,大胆尝试,接受挑战。可以在回忆过去成功的经历中体验信心,更要多学多做,力争把事情做成。当然,在这过程中,会有些失败和错误,要相信爱迪生所说的“没有失败,只有离成功更近一点儿”,认真地把注意力集中到完成任务上,不断增强实力。而实力,才是撑起信心的最重要支柱。

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来源:转自卓众猎头
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